چگونه تشخیص دهیم که سیستم ایمنی ضعیفی دارید یا قوی؟

برای اینکه بفهمید سیستم ایمنی شما چقدر سالم است، چه رسد به بهبود آن، ابتدا به درک اینکه واقعا چه می کند کمک می کند. به آن به عنوان ارتش داخلی خود فکر کنید، با واحدهای مختلف که برای از بین بردن مهاجمان دشمن هماهنگ می شوند، در حالی که از آسیب جانبی به بافت های خود اجتناب می کنید و دائماً با چالش های جدید سازگار می شوید.

بنابراین چگونه می دانید که ارتش شما بهترین عملکرد خود را دارد یا خیر؟ بیایید با بررسی اجزای مختلف شروع کنیم. اولین خط دفاعی از سلول‌های ایمنی ذاتی مانند ماکروفاژها می‌آید که باکتری‌ها را می‌بلعد و مواد شیمیایی آزاد می‌کنند که باعث التهاب می‌شوند و سلول‌ها را نسبت به پاتوژن‌ها کمتر مهمان‌نواز می‌کنند.

از طریق دیوید رابسون

منبع: https://www.newscientist.com/article/mg25734243-100-how-to-tell-if-your-immune-system-is-weak-or-strong/?utm_campaign=RSS%7CNSNS&utm_source=NSNS&utm_medium=RSS&utm_content=home

ویکی ترنر

هنگامی که زیر پوشش هستید و سومین سرماخوردگی خود را در سال استشمام می کنید، ممکن است از خود بپرسید که آیا سیستم ایمنی شما خوب عمل می کند یا خیر؟ امروزه، یک حوزه در حال رشد از ایمونولوژی در تلاش است تا دقیقاً این کار را با آزمایشاتی انجام دهد که سیستم ایمنی شما را “ارزیابی” می کند، این ایده این است که می تواند به افراد کمک کند تا مشکلات را پیش بینی کنند و آنها را تشویق کنند تا شیوه زندگی خود را تغییر دهند تا از بیماری جلوگیری کنند.

آزمایش‌های خون جدید می‌توانند با بررسی تعادل سلول‌های ایمنی مختلف نشان دهند که آیا سیستم ایمنی بدن شما در وضعیت خوبی است یا خیر، اما ممکن است راه آسان‌تری برای ارزیابی سلامت ایمنی شما وجود داشته باشد.

سلامتی

31 ژانویه 2023